スモークフリーニュース

2016年03月17日

理想的な禁煙は「ある日突然、きっぱり止める」こと |SPUTNIK

タバコを止めたい人には朗報。医者たちによれば、実は「もう、絶対止めた!」とある日突然、完全な禁煙宣言を行う人のほうが、一日の喫煙本数を徐々に減らそうとする人より禁煙に成功するチャンスが大きい。米内科学会の発行の学術雑誌「アナルズ・オブ・インターナル・メディシン」がこうした学説を発表した。 


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